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互联网 2023-01-30 19:45:14
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1、内力就是气力,守先深吸一口气、闭住,不忙呼出,然后再全身用力,可以碰桩和击打沙袋之类的。
2、 用内力出拳往往比单纯的力出拳威力大,并且抗击打也会提高。
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